Lorsque l’un de vos proches perd un être cher, il aura sûrement besoin de vous. Vous ne pouvez certainement pas connaître ni sa peine ni sa souffrance. Il est alors important que vous soyez présent à ses côtés. Vous pouvez épauler votre proche, l’accompagner dans son deuil et être son pilier psychique. Il existe pour ce faire, diverses actions à mener pour l’accompagner dans son deuil, comme lui livrer une composition florale pour l’enterrement ou être présent aux dates importantes.
Livrez une composition florale
Pour soutenir vos proches, faites livrer une composition florale de deuil après un décès, afin d’apaiser la douleur causée par la perte d’un être cher. À travers ce geste, vous pouvez leur faire savoir qu’ils ne sont pas seuls et qu’ils peuvent compter sur vous. Le but est de montrer votre soutien aux personnes endeuillées en aidant à fleurir la tombe.
Vous pouvez également utiliser les fleurs pour transmettre des messages de soutien à vos amis. Optez pour des cœurs de fleurs, des croix religieuses ou encore des couronnes de deuil. Ce faisant, vous apportez un peu de réconfort à la famille et aux amis du défunt. Offrir des fleurs au défunt est un geste de sympathie envers lui et envers ses proches. Vous pouvez par exemple faire livrer une couronne de fleurs à déposer dans le cercueil, ou une composition de chrysanthèmes à déposer sur la pierre tombale après la cérémonie.
Le choix de la couleur en dit également beaucoup sur le message que vous désirez transmettre. Pour les proches du défunt, choisissez des couleurs chaudes comme le rouge qui symbolise l’amour. Si l’être disparu est une femme, optez pour le pastel, afin de lui rendre hommage.
Il n’existe pas de règle que vous devez suivre à la lettre. L’essentiel est de choisir une composition florale qui correspond au mieux au défunt et qui reste fidèle à la relation que vous entretenez avec sa famille.
Soyez présent pour la personne endeuillée
Il n’est pas toujours facile de trouver les bons mots pour apaiser la souffrance des proches endeuillés. Le plus souvent, vous avez tendance à beaucoup trop réfléchir, au point de passer à côté de l’essentiel.
La personne endeuillée a juste besoin que vous soyez présent à ses côtés. Vous ne devez pas craindre d’être trop intrusif. Demandez-lui ce dont elle a besoin. Passez du temps ensemble. Surtout, n’hésitez pas à lui demander comment elle vit cette situation et ce que vous pouvez faire pour alléger sa peine.
Soyez à l’écoute après l’enterrement
Être à l’écoute est une tâche difficile. Vous devez savoir vous taire quand il le faut, mais il ne s’agit évidemment pas de laisser la personne endeuillée parler et pleurer seule à longueur de journée. Il est plutôt question de ne pas prononcer des phrases classiques comme « du courage, ça ira » ou encore « tourne la page ».
Ces phrases peuvent avoir un effet dévastateur sur votre proche. Il est souvent préférable de discuter avec lui du défunt pour qu’il puisse prendre conscience de la situation, afin de faire son deuil.
Envoyez des messages attentionnés
Un autre moyen d’accompagner vos proches dans le deuil est d’être authentique, simple et spontané. Vous n’avez pas besoin d’artifice ou de surenchère. Exprimez simplement ce que vous ressentez. Laissez votre cœur parler à votre place. Si vous n’habitez pas avec la personne triste, envoyez-lui des messages et transmettez-lui de la force à travers le contenu de votre message. Les mots les plus simples sont souvent ceux qui portent le plus d’affections.
Soyez présent aux dates importantes
Faire son deuil prend du temps. C’est un long processus et vous vous devez d’être présent tout au long de celui-ci. Lorsque votre proche arrive à faire son deuil, il ne ressent plus forcément le besoin de reparler de la souffrance vécue en réponse à cette perte.
À des moments clés comme la date d’anniversaire du décès, le chagrin sera cependant de nouveau présent. Vous devez alors être à ses côtés pendant ces moments. Si vous ne pouvez pas être présent, envoyez un message pour montrer à votre proche endeuillé que vous pensez à lui.
Informez vos proches de l’existence d’association de soutien
La dernière étape pour accompagner vos proches dans le deuil est de les orienter vers des associations de soutien ou vers des personnes spécialisées dans l’écoute. Il existe des conférences sur le deuil, des livres de témoignage et des films. Ces événements sont là pour aider efficacement vos amis à gérer la perte de leurs êtres chers.
